世界养生看中国,中国养生看道教,道教养生看武当。武当道致以道家丹道养生和武当太极拳为核心,以性命双修为主线,以提高生命质量、升华人生境界、追求生命的最高智慧和觉悟为目的。5月31日,应双雄醉健康酒业总经理郑书军诚挚邀请,武当玄武派第十五代传人理空、理悦等大师莅临双雄醉健康酒业营销总部,传授武当丹道养生功法——武当内丹扶阳功之武当内丹柔脊术。双雄醉健康酒业合作伙伴、VIP客户及员工40多人参加此次内训。
百病源于“堵”,天天站武当混元桩,全身轻松!清晨,团队一起练习站桩!
站桩拉筋是一种有氧运动。能疏通经络,畅通气血,温养肌肉,锻炼神经。站一个小时的桩,运动量相当于跑十公里的路。
理悦大师传授打座功法,一曲《空怀若谷》,闭目垂帘,舌抵上腭,并膝收一足。十指如钩,一手掐子午诀,掩生门脐,一手握剑诀,屈肱而枕之。以眼对鼻,鼻对生门,合齿,心目内观。要如鹿之运督,鹤之养胎,龟之喘息。要虚静自心,勿为一毫虑念所扰,绵绵呼吸,默默行持,以至虚极静笃。 理信大师教授大家实地练习武当内丹柔脊术,炼脊生形 、修正形体偏失,激活内分泌系统,使津液充盈,滋养生命。 每天30分钟,随时随地练习,自学自用,自满自足。气满神定,逍遥自在。
活动接近尾声,双雄醉健康酒业总经理郑书军对玄武派大师们的付出表示感谢,郑总表示:双雄醉健康酒业自成立以来,就致力于成为“健康生活新方式”系统解决方案供应商,坚守“中国健康白酒新领袖”的品牌战略定位,为保障人民健康幸福做好酒、做健康酒。长期练习扶阳功,对肩颈,腰椎,肩周炎等疾病效果明显,能够有效提高生活品质,是一种健康的生活方式,双雄醉健康酒业也要把这种健康生活方式传播出去,推广太极丹道,惠及更多的人,让我们的合作伙伴、员工及家属等等都能够学习武当养生功法,提高生命质量,升华人生境界,点亮心灯,步入健康、幸福的品质生活。今后,还要选派优秀合作伙伴和员工到武当山系统学习武当内丹扶阳功,一起共力弘道天下!